2023-07-03 週3回ポイント練習をこなせるように 2023/6/26-7/2 ジョギング週記 今週はパークランが雨で中止に。草薙激走会と坂道練習を2回行い、合計3日ポイント練習をこなせました。 走力が少し上がってきた気がします。 7月に入りました。富士登山競走に向けて、山道トレーニングも入れていこうと考えてます。試走もどこかで行きたいです。 全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。