超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

子供たちと「逃走中」 2021/17-23

まさかの駅伝中止で、せっかく仕上げた走りを発揮する場がなくなってしまいました。 休日に長男のチームメイト達と公園で遊ぶ機会があり、親がハンターになって「逃走中」をやりました。 ここで仕上げた「走り」を発揮できました。3人捕まえましたよ。 駅伝…

目標だった駅伝大会が直前に中止に 2021/1/10-16

1/17に開催予定だった島田中日駅伝を目標に、昨年の12月に入ってからスピード練習を積み重ねてきたのですが、一週間前に中止が決定。 非常に残念という思いと、ちょっとホッとした思いが複雑に絡み合っています。マラソンあるある。 昨年の同時期に参加した…

初蹴りで右太ももに痛みが 2020/1/3-1/9

年明けは3日にスピ練を入れて、近年まれに見る良いスタートを切れました。 ところが、翌日の4日に子供たちの初蹴りで、親子サッカーに参加。無理せず無難にやれたと思っていたのですが、ゲーム終了後に右太ももに痛みが。 普段はあまり強いボールは蹴らない…

2020/12/27-1/2 謹賀新年2021

今年もよろしくお願いします。 大晦日はいつもならロング走なのですが、趣向を変えて、1000mインターバル。 年始ものんびりですが、毎日走れています。 体重が増えてほしくないです。 全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。