今週は、月イチのお楽しみゴルフと、家族を連れて今シーズン最初で最後のスキーへ行ったので、3日休足し走行距離は短め。 最近走っていると、体の重さを感じる。一週間ぶりに体重を測ってみたら、案の定1kg増えていた。 子どもたちが春休みで家にいるので、…

今週は5日間48km。1日だけ8km止まりでしたが、4日は全て10kmクリア。久々によく走りました。 暖かくなってきて、走りやすい日が続いています。こんな気候が長く続くとよいのに。 ここ数年は、すぐに夏みたいな気温になってしまってましたが、去年は気温が3-4…

子供のサッカースクール会場は川沿い。スクール中に河川敷を走ろうと準備をしていったら、ランニングウォッチとポーチを忘れてしまいました。 結局、何も持たずに走りました。 身が軽く感じました。ウォッチも持っていないので、時間も気にせず。 いつもはポ…

今週は人生2度目の献血をしました。400mlです。 お酒を飲むと、酔いやすいです。 血液の量が完全に戻るまで、2週間ほどかかるそうなので、しばらくは距離を抑えめにして、ゆっくり走ります。 全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。

琵琶湖マラソン。最後の5kmだけ観戦。 鈴木健吾選手が一気に抜け出したと思ったら、体幹がブレないきれいなフォームでどんどん加速して、日本人初の2時間5分切りの２時間４分56秒でゴール！ 2時間4分台って、アフリカ系のランナーしか達成したことがないそう…