梅雨空が続き、いい加減にして欲しいと思う、今日このごろ。 雨雲レーダーの様子を見ながら、今週は1日だけ休足して、53.1km走りました。 体重が落ちて、走りが軽くなっているのですが、気温が上がると一気にペースが下がります。 湿度が高いと、汗が一気に…

雨が降り続いた一週間でしたが、お天気アプリで雨雲の切れ目を見つけて走っていました。 走行距離は48.9kmとまずまず。 20℃くらいの涼しい日に、足が軽く感じて、ビルドアップ。体重が年初から2.5kgほど減っているのも、大きいです。 マラソンレース再開の目…

今週は毎日雨が降り続きましたが、雨雲の合間を見つけて走りました。 週間走行距離は47.7km。そこそこ走れたと思います。 セミの鳴き声が聞こえてきたし、そろそろ梅雨明けでしょうか。 全国で被害が広がっていますし。この辺で許してほしいですね。 全国の…

今週も合計56km。梅雨空の合間を縫って、我ながら良く走っています。 6月全体でも223.1km。上出来です。 レース再開の目処は立たず、目標のない中でのランニングとなっていますが、日々の思考の時間として、とても有効です。 なにかと、考え事が色々多い時期…