故障の影響で、トレーニングが2-3週間遅れている 2023/5/29-6/4

今週はまあまあ走れました。坂道トレーニングもできました。

しかし、故障によって、当初の計画より2-3週間くらい遅れている感じ。7月末の富士登山競走までは、2ヶ月ほどあるけど、調整が間に合わないかもしれない。

焦って追い込みすぎると、また故障してしまうかもしれない。やってしまったなあ。という感じです。

とにかく、体と対話しながら、粛々とトレーニングを進めます。

全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。