夏本番！ 8月第1週 2020/8/2-8/8

ようやく梅雨が明けたと思ったら、猛烈な暑さ。最近の気候は極端すぎますね。

日中は30℃以上になるため、夕方を中心に走っています。しかも、距離も短縮。いつもなら10km走るところを、7km程度にしています。

今週はイベントも多かったので、休足日が多くなり、走行距離は35kmほど。暑さを考えれば、ちょうど良い感じです。

夏バテをしないように、上手く走っていきたいと思います。

全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。