超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

暖かい。けど強風!2021/1/31-2/6

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今週の走行距離は44.2km。休足2日。

 

気温が上がってきて、一番走りやすい感じになってきました。

 

しかし、西高東低の気圧配置のときは、強烈な西風が吹くので、過酷なジョギングとなります。

 

時間が許す日は、なるべく10km走りたいと思います。

 

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