完全休足 2024/2/19-25

今週は完全休足。膝の状況が思わしくありません。

接骨院に週2日通っていて、状態を相談しながら、復帰のタイミングを伺っています。

まずは、膝の違和感が無くならないことには、始まりません。こんなに走らないのは、久々です。

もう少し、時間がかかりそうです。

全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。