超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

体が動くようになってきた 2022/9/5-11

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今週はスケジュールの都合で、ランチ前後に走る日も。

相変わらず暑いですが、海から吹く風は涼しいです。雲で陽が陰ると、更に涼しくなります。

先週から、土曜開催のパークランに再び参加するようになりました。週に一度、スピードアップすると、普段のジョギングもスピードが上がります。体が動くようになりました。

しまだ大井川マラソンが、10月まで募集を続けるとのこと。子供のサッカーの予定と重なる可能性が高いので、エントリーしていませんが、うまく予定が重ならないようなら、エントリーしようかな。

 

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