超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

静岡・大井川トライアルマラソンを走ってきました 2022/2/13-19

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2/13に行われた、静岡・大井川トライアルマラソンを走ってきました。フルマラソンは2年ぶりの出場です。

タイムは3時間16分23秒(ネット)でした。

久々な上に苦手なリバティーコースなので、3時間半はキープしつつ、3時間20分切りして、あわよくばしまだ大井川マラソンのベスト3時間15分を目標に走りました。

第一グループからのスタートで、スタートダッシュに巻き込まれハイペースでのスタートになりましたが、ペースを落ち着かせて4分30秒くらいのペースを維持。

後半はタレましたが、4分50秒/km台をキープし、最後まで力が抜けず、走り切ることができました。タイム的にも上出来でした。

 

あと、今回はビデオ撮影しながら走ってみました。とりあえず無編集の動画をYoutubeに上げました。トライアルマラソンの臨場感が伝わればよいのですが。


www.youtube.com

 

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