うだるような暑さ 2021/8/22-28

今週はうだるような暑さ。連日30℃超えです。

ジョギングも、日が暮れかかった夕方にすることが多いです。

ちょっと体重が増え気味で、カロリー摂取を気をつけたら、あっという間に1kg落ちました。このまま、もう1kg落として、体を軽くしたいです。

緊急事態宣言は9/12には解除されないようですね。となると9月22日に判断するしまだ大井川マラソンの開催は厳しいかな？

今週の走行距離は61km。よく走りました。

全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。