超久々に、草薙激走会に参加してきました。私の記憶が正しければ、5年ぶりです。
昔から参加している人に聞くと、メンバーは様変わりしていて、よりアスリート性が強くなっているとのことでした。気軽に参加！とはいかなくなっているようです。
この日はリハビリで、400m×15本のメニューにチャレンジ。なんとか15本全部走りきることができました。その代わり、両太ももがバキバキです。
1'25-30-28-28-29-27-28-28-26-25-28-29-28-27-28
次回もリハビリ走で、200m×20本にチャレンジする予定です。
全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。
