8月も残り1日残していますが、月間走行距離が400kmを突破することができました！
特に目指しているわけではないのですが、なんか嬉しいです。
これだけの距離を走っている本当の目的は、体重を減らすことです。そちらも65kg台を伺うところまで下がっていていて、この3ヶ月で3-4kg落ちていることになります。
7月中旬〜8月中旬まで、体重の下落が停滞していたのですが、ここに来て再び落ちてきました。
無限に減っていくわけではなく、どこかで釣り合うと思うので。もうしばらく、距離を意識した日々のジョギングを続けてみようと考えてます。
暑いですしね。スピード練習を重ねると、夏バテしそうです。今のところ、多少疲れは感じますが、なんとかなってます。
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