超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

トレラン復活したい 2021/4/18-4/24

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先週はなんやかんやで毎日走って、59.3km。総走行距離は約60kmと、良く走れました。

 

この一年間、三密を避けて、海沿いを走ることが多かったです。久々に山を走ってみようかなという気分になってきました。

 

これからは暑くなるので。木陰のある森林の方が走りやすいんですよね。

 

近所の山を、研究してみたいと思います。

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