超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2021-03-08から1日間の記事一覧

人生2度目の献血 2021/2/28-3/6

今週は人生2度目の献血をしました。400mlです。 お酒を飲むと、酔いやすいです。 血液の量が完全に戻るまで、2週間ほどかかるそうなので、しばらくは距離を抑えめにして、ゆっくり走ります。 全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。