思考時間としてのランニング 7月第一週 2020/6/28-7/4

今週も合計56km。梅雨空の合間を縫って、我ながら良く走っています。

6月全体でも223.1km。上出来です。

レース再開の目処は立たず、目標のない中でのランニングとなっていますが、日々の思考の時間として、とても有効です。

なにかと、考え事が色々多い時期ですので。ランニングの時間を大切にしたいと思います。