今週は55.1kmとよく走りました。1日だけ雨のため休足。 パークランは、参加者のレベルが高く、スタートから引っ張られてスピードアップ。ビルドダウンになってしまいましたが、タイムは21'03とまずまず。 来週も、スタートから突っ込んでみたいと思います。 …