超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2022-08-01から1日間の記事一覧

富士登山競走に出場 2022/7/25-32

富士登山競走の山頂コースに出場してきました。 結果は……。関門を通過して、山頂までたどり着きましたが、制限時間4時間30分には間に合いませんでした。 五合目到着時点で、足が終わっていました。脱水してしまったようです。 朝から気温が上がった セルフの…