超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2021-10-11から1日間の記事一覧

日暮れが早くなってきました。 2021/10/3-9

10月に入り、日が暮れるのがだいぶ早くなってきました。静岡市だと17時45分くらいには、真っ暗になってしまいます。 明るいうちに10km走るには、16時半くらいにはスタートしないといけません。今後さらに日が短くなって、12月初旬には17時頃に暗くなってしま…