超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2020-11-02から1日間の記事一覧

年始の駅伝大会に出場決定 2020/10/25-31

ほとんどのマラソン大会がキャンセルになっている状況ですが、年始に行われる駅伝大会に仲間と出場することになりました。 3kmずつ4人でつなぐ大会です。 年始は毎年駅伝に参加していて、12月-1月は徹底的にスピード練習をしています。 今年もスピード練習を…