この週末は、月例しずおかに参加。ゴール後、その足でパークランへ向かいました。 10kmと5km。そしてパークラン後のジョギング2kmを足して、合計17km走りました。いやよく走った。 充実した気持ちになりました。 一ヶ月に一日くらいは、長い距離を走る日があ…