ParkPun5km走を21'16でフィニッシュ。この日は朝から暑くて、体が動かないと思っていたのですが、思いの外動けました。最後までタレずに走りきれた。 おそらく、最近取り組んでいる坂道練習のおかげで、心肺機能がかなり上がってきている感じがあります。 ト…