超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2021-12-20から1日間の記事一覧

パークランに初参加 2021/12/12-/18

静岡市の広野海浜公園で毎週土曜日に行われている、パークラン(ParkRun)に参加してきました。 公園の中コースを5週。5kmのタイムを測ってくれます。約2年ぶりに他のランナーとタイムを測って走りました。レースぽくって楽しかったです。 タイムは、21:46。強…