超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2021-10-25から1日間の記事一覧

モデルナワクチン2回目摂取 2021/10/17-23

モデルナワクチン2回目を摂取しました。翌日から発熱し38℃くらい。翌々日も微熱が残り37℃くらい。翌々日の夜になってようやく平熱に戻りました。 昨日まで合計5日休足しました。そろそろジョギングを再開したいところですが、今回は発熱しましたし、強い運動…