超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2020-12-28から1日間の記事一覧

ポイント練習週3回できた! 2020/12/20-26

来週から年末年始なので、今週は頑張ってポイント練習を3日行いました。 体のキレも少し戻ってきた実感があります。 うまく年末年始を乗り切って、調子を維持したいです。 全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。