超回復ランニング

アキレス腱断裂した後、サブスリー&市民ランナーグランドスラムを達成した男の、次の目標へのブログ

2020-06-07から1日間の記事一覧

梅雨入りを前に、しっかりジョギング 6月1週目 5/31-6/6

今週は時間がなくて、1日だけ休足。それ以外の日はしっかり走れて、合計55.4km。上出来です。 気温が上がってきましたが、海沿いは風があるので、走りやすいです。夕方なら、日差しも弱く、快適。 しかし、そろそろ梅雨前線が北上して、梅雨入りしそう。今年…